Van klacht naar kracht
Ik werk vanuit wat jij belangrijk vindt. Samen kijken we naar jouw wensen en waarden: wat geeft jou energie en betekenis? Dat is ons vertrekpunt.
In plaats van te vechten tegen grenzen, klachten of gedachten, leer je er ruimte aan te geven. Je hoeft ze niet weg te duwen; je ontdekt hoe je er flexibeler mee om kunt gaan. Zo ontstaat er ruimte om je aandacht te richten op wat nu wél mogelijk is.
Van daaruit zetten we kleine, haalbare stappen. Soms alleen, soms met steun van je netwerk. Elke stap is bewust gekozen, zodat je dichter bij een leven komt dat voor jou waardevol en betekenisvol is.
Mijn aanpak is praktisch, creatief en afgestemd op jou. Het gaat niet om perfectie of controle, maar om groei, veerkracht en het ervaren van meer balans en regie in je dagelijks leven.